Warsztaty kompetencji społecznych dla studentów

 Studentko i Studencie!

Czy wiesz, że dobre kompetencje społeczne ułatwią Ci znalezienie satysfakcjonującej pracy w przyszłości?

Zastanawiasz się czasem dlaczego znajomi czy wykładowcy nie rozumieją tego co chcesz im powiedzieć?

Nie umiesz poradzić sobie ze swoimi emocjami i gnębi Cię myśl czy są „normalne”?

Robisz wiele rzeczy wbrew swojej woli i masz wrażenie, że ludzie Cię wykorzystują?

Chcesz umieć zadbać o własne potrzeby nie tracąc jednocześnie ważnych przyjaźni?

Na naszych warsztatach spotkasz innych studentów, którzy zadają sobie na co dzień podobne pytania
oraz trenera, który pomoże Wam wszystkim znaleźć na nie odpowiedzi!

 

Kompetencje społeczne to inaczej umiejętności potrzebne nam w codziennym życiu wśród innych ludzi.

Do najważniejszych z nich należą:

◊ swoboda w nawiązywaniu nowych relacji (zarówno przyjacielskich jak i zawodowych)

◊ asertywność – czyli umiejętność obrony swoich praw bez użycia agresji

◊ efektywna współpraca w grupie

◊ korzystna autoprezentacja

◊ rozwiązywanie konfliktów w życiu osobistym i zawodowym

◊ wrażliwość, empatia i rozumienie reguł społecznych

◊ trafne rozumienie intencji i przeżyć innych osób


 

Zapewniamy:

♦ atmosferę życzliwości i dyskrecji dające poczucie bezpieczeństwa

♦ ćwiczenia ukierunkowane na rozwiązanie konkretnych, podawanych przez Uczestników problemów z życia

♦ elastyczność w doborze zagadnień, zgodnie z preferencjami Uczestników

♦ spotkania w niewielkiej grupie (7-10 osób)

♦ serwis kawowy

 

Termin:

Warsztaty rozpoczniemy wraz ze zgłoszeniem się odpowiedniej liczby uczestników.

Spotkania odbywają się w środy od godz. 15 do 17 (możliwa zmiana godzin/dnia tygodnia w zależności od preferencji członków grupy).

Warsztaty to cykl 12 spotkań – nie ma możliwości uczestniczenia jedynie w kilku z nich. Harmonogram zajęć dostosowujemy do przerw w nauce (święta oraz sesja).

 

Koszt:

Specjalna studencka cena za każde 2-godzinne zajęcia warsztatowe to tylko 50 zł!

Miejsce spotkań: Ośrodek Inicjatyw Psychologicznych GAMA, Rzeszów, ul. Leopolda Lisa-Kuli 19 I piętro lok. 127 (Galeria Graffica)

 

Warsztaty poprowadzi mgr Sabina Błotnicka– psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, trener

 

Zapisy pod numerem 663 003 908
oraz mailowo kontakt@gama.rzeszow.pl

Zapraszamy!

Powrót do oferty zajęć grupowych